|
Oh man Scheibenkleister. Heute gibt's nur Yokebe und Obst
|
78,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 41,52g | Kolh.: 239,18g.
Frukost: Yokebe Schoko, Corny Free Weiße Schoko. Lunch: Lidl Briocheknoten. Middag: Feine Landküche Knusperente, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Uncle Ben's Natur-Reis. Snacks/Annat: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Babydream Apfel Fein. mer...
|
|
2360 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 4 timmar, Sittande - 2 timmar, Shopping - 15 minuter, Vila - 11 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|