Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
45,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 39,99g | Prot: 49,57g | Kolh.: 126,33g.
Frukost: Хлеб Паве Гурман, Творог 18%. Lunch: Яичный Омлет. Middag: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|