Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2010
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 20,75g | Prot: 33,50g | Kolh.: 76,50g.
Frukost: Mocha Frappuccino Light (Tall), 100% Whey Protien, American Singles, Soymilk - Plain, Banana, Creamy Peanut Butter, whole wheat spinach pie. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|