Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 38,52g | Prot: 81,37g | Kolh.: 103,82g.
Frukost: Сливочное Масло, Сыр Италия, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Пшеница Твердых Сортов, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сыр Италия. Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marysvitska 's vikthistorik
|