Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nastiivanova
Dagbok
10 apr 19
nastiivanova 's dagbok, 10 apr 19
nastiivanova 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Ухожу на поддержание веса)))
На сегодня средний дефицит 2300 ккал, вес 57,4 кг
Об Г 86
Об Т 70
Об Ж 86
Об Б 98
Об Н 58
Об Р 28
57,4 kg
Tappat hittills:
16,6 kg
.
Kvarvarande:
11,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 0,7 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
nastiivanova 's vikthistorik
Se komplett historik