Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
98,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 8,90g | Prot: 32,04g | Kolh.: 93,65g.
Frukost: Боннский Суп. Lunch: Чай с Лимоном, Банан, Боннский Суп. Middag: Боннский Суп. Snacks/Annat: Очень Важная Корова Творожная Масса с Шоколадной Крошкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|