Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 41,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 60,42g | Kolh.: 139,35g.
Frukost: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Half and Half Cream. Lunch: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fiber One Original Cereal, Organic Greek Yogurt. Middag: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Snacks/Annat: Tillamook Cookies & Cream Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|