Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 61,99g | Kolh.: 167,38g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Frites Faits Maison, Pâturages Yaourt Naturea, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Mousse de Foie. Middag: Camembert, Mandarine, Pain aux Céréales, Carrefour Discount Bacon Fumé, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|