Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 68,47g | Prot: 115,31g | Kolh.: 96,40g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) . Middag: Miller Brewing Company High Life Beer, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Rigatoni, Sweet Italian Links Sausage, Parmesan Cheese (Grated) . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|