Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 86,93g | Prot: 119,17g | Kolh.: 207,39g.
Frukost: Wollinger XL Сливки Сухие, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Lunch: Махеевъ Майонез Постный, Магнит Морковь Свежая, Calve Кетчуп Томатный, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Горошек Консервированный, Картофель (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Annat: Сладёж Варёная Сгущенкв, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|