Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
100,1 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 40,30g | Kolh.: 14,92g.
Lunch: La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Middag: Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|