Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 29,62g | Prot: 85,40g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Lavazza Кофе, Шебекинские Макароны Отварные . Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Отварные . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dancingkartoshka 's vikthistorik
|