Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 73,14g | Kolh.: 107,34g.
Frukost: Mühlen Gold Roggen Pur, Hartgekochtes Ei. Lunch: Kirschtomaten, Lidl Hänchenbrust, Buchweizen. Snacks/Annat: Aldi Cashewkerne. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sumida1203 's vikthistorik
|