Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 64,28g | Kolh.: 131,73g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Родная Природа Долма. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. Middag: Лента Авокадо, Лента Авокадо. Snacks/Annat: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|