|
круто!!!! почти добралась к своей цели, ураааа
|
51,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 85,19g | Prot: 82,69g | Kolh.: 60,04g.
Frukost: Кофе с Молоком, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Свиной Бульон. Middag: Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.berlina20 's vikthistorik
|