Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 51,96g | Prot: 141,62g | Kolh.: 151,83g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Оливковое Масло, Кабачок, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Lunch: для Внучат Варенье Вишневое, Вкуснотеево Творог 0,5%. Middag: Fun Fish Тунец Натуральный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Яблоко, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|