Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 88,60g | Prot: 88,41g | Kolh.: 180,09g.
Frukost: Heinz Cherry Соус, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Русберри Малина Быстрозамороженная, Данон Творог Мягкий 0%, Тысяча Озер Кефир 1%, Яйцо (Целое), Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриное Филе. Middag: Капучино, Dessert Fantasy Тарталетка Малиновая. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Parmalat Молоко 1,8%, Семейка Озби Печенье с Семечками, Джаззи Конфета, Семейка Озби Печенье с Семечками, Семейка Озби Печенье с Семечками, Parmalat Молоко 1,8%, Джаззи Конфета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|