Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
47,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 10,01g | Prot: 99,61g | Kolh.: 50,82g.
Frukost: Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Слива, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Минтай Отварной, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . mer...
|
stadig vikt
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|