Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 20,75g | Prot: 125,50g | Kolh.: 72,60g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Куриная Грудка Отварная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Annat: Куриная Грудка Вареная, Стары Менск Творог 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|