Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
57,4 kg Tappat hittills: 30,6 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 april 2019:
1304 kcal Fett: 55,93g | Prot: 80,52g | Kolh.: 117,76g.   Frukost: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка 189+573. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Филе Бедра Индейки Гриль, Булгур с Говядиной. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%, Спартак Шоколад Горький 72%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ladydron 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.