Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 35,09g | Kolh.: 36,07g.
Frukost: Clementinas, Bimbo Pao Integral Fatiado 12 Cereais e Sementes/Oroweat, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Middag: Bacalhau Cozido, Legumes Refogados. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria clara brandão 's vikthistorik
|