Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
99,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 2,98g | Prot: 15,09g | Kolh.: 126,48g.
Frukost: Боннский Суп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Банан, Боннский Суп. Middag: Боннский Суп, Банан. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hortex Летние Овощи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|