Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 31,77g | Prot: 23,65g | Kolh.: 199,80g.
Frukost: Matti Батончик Мюсли, Малиновое Варенье, Лаваш Тонкий, Jacobs Caramel Latte 3 в 1. Lunch: Сметана 20%, Голубцы, Sandora Сок Яблочный, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Matti Батончик Мюсли, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. Middag: Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SumIra1807 's vikthistorik
|