Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 69,38g | Kolh.: 134,11g.
Frukost: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Джон Джоли Харчо с Говядиной, Яйцо, Овсяная Крупа, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena_lenina 's vikthistorik
|