|
I gained when I was on my trip but I’m now going to be getting back on track
|
84,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 51,43g | Kolh.: 121,04g.
Frukost: Cheddar Cheese , Superstore Italian Buns, Chili, Bolthouse Farms B Strong Protein Chocolate. Middag: Smartfood Creamy Dill Popcorn, Thai Express Red Curry. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|