Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2012
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2012:
|
1464 kcal
|
Fett: 32,32g | Prot: 66,21g | Kolh.: 244,02g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Low Moisture Whole Milk Mozzarella Cheese, Whole Wheat Flour, Olive Oil, Tomatoes. Middag: Meg's Delicious Pancakes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|