Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 27,07g | Kolh.: 19,97g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Mexican Blend Cheese, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Atkins Frozen Chili Con Carne. Snacks/Annat: Atkins Snack Bar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|