Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2782 kcal
|
Fett: 86,80g | Prot: 184,26g | Kolh.: 313,95g.
Frukost: Конфета, Jacobs Кофе. Lunch: Сахар, Американо, Крошка-Картошка Борщ, Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой. Middag: Свекла с Чесноком и Майонезом, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Snickers Сникерс, Jacobs Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|