Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
45,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 51,33g | Prot: 121,18g | Kolh.: 111,26g.
Frukost: Кекс от ekkaty. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Сырая без Кожи, Яйцо, Помидоры, Хлебец. Middag: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Клубника. Snacks/Annat: Банан, Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся__1982 's vikthistorik
|