Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 18,80g | Prot: 37,26g | Kolh.: 67,99g.
Frukost: Herbalife F1 Biscoito e Nata, Longa Vida Magro Duo Amora e Framboesa. Lunch: Iglo Hambúrguer de Vaca, Esparguete, H3 Ovo Estrelado. Middag: Herbalife F1 Biscoito e Nata, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango. Snacks/Annat: Compal Essencial Kids, Café Expresso, Banana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|