Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 86,13g | Prot: 60,57g | Kolh.: 147,82g.
Frukost: Батон, Кофе с Сахаром, Чурчхела, Селедка под Шубой, Греческий Салат. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Украинский. Middag: Столовое Вино, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Гиннотаки Калифорния с Лососем, Тануки Калифорния, Горячие Роллы, Роллы Темпура. Snacks/Annat: Сливочный Сыр, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gosteva91 's vikthistorik
|