Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
116,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 117,40g | Prot: 119,42g | Kolh.: 239,39g.
Frukost: Овсяноблин, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан. Lunch: Булочка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Middag: Дикси Тархун, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 2,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Санта Бремор Салат Чука, Сахар. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristy629 's vikthistorik
|