Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 39,22g | Kolh.: 190,01g.
Frukost: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Lunch: Безе, Рассольник, Чебаркульская Птица Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|