Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 93,92g | Prot: 51,80g | Kolh.: 236,27g.
Frukost: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Вологодский Хлебокомбинат Булочка с Посыпкой, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Мерси Конфеты, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Медвежонок Кофе 3 в 1. Lunch: ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Хлеб, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пряник. Middag: Рот Фронт Халва Глазированная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб, Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Банан. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|