|
Вчера 16т.ш. и сегодня Шта? ну конечно, плюс 100. Люблю свой организм))))))))🤣😄(истерический смех)
Как говорит муж, исторического минимума не случилось))а надеялась на отвес🤷
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 70,19g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Бискотти Плюс Бискотти с Мармеладом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первым Делом Мед Цветочный, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Middag: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Помидоры, Творог 9%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|