Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 98,03g | Kolh.: 126,94g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Снежана Язык Свиной в Желе, Дружба Плавленный Сыр Классический, Snickers Minis. Lunch: Snickers Minis, Булгур с Говядиной. Middag: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Филе Бедра Индейки Гриль, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Snacks/Annat: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|