Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 63,87g | Prot: 87,71g | Kolh.: 131,19g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Халва в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Капучино, Роллы Радуга (Токио), Кани Суру (Токио). Snacks/Annat: Yogumi Замороженный Йогурт. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|