Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 80,78g | Kolh.: 144,37g.
Lunch: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Vegetable Oil, Best Choice Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Ore-Ida Golden Twirls. Middag: Beef Steak (Lean Only Eaten), KFC Corn on the Cob (Large), Knorr Pasta Sides - Chicken Broccoli. Snacks/Annat: Andes Snap Bar Creme De Menthe, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Hershey's Whoppers Mini Robin Eggs, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|