Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 42,97g | Prot: 46,23g | Kolh.: 88,66g.
Frukost: Кофе Латте, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Tuc TUC, Alpro Соевое Молоко, Красное Яблоко, Комо Сыр Ореховый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
eliza220v 's vikthistorik
|