Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 48,98g | Kolh.: 148,30g.
Frukost: Мёд, Каша Кукурузная на Половинном Молоке, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мультизерновой Хлеб, Куриный Суп Лапша. Middag: Фасоль Стручковая, Свинина Постная на Гриле. Snacks/Annat: Киви, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|