Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
106,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2791 kcal
|
Fett: 116,95g | Prot: 119,19g | Kolh.: 276,86g.
Frukost: Активиа Йогурт с Клубникой, Сырники с Овсяной Мукой, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем, Мегас Маковый Рулет, Данон Актимель Натуральный, Братья Караваевы Творожное Кольцо. Middag: Tini Вино, Форель на Пару, Картофель Фри, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Тунец, Салат Летний, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Планета Суши Том Ям. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|