Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
132 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 57 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 32,89g | Kolh.: 80,42g.
Frukost: Banane, Pomme, U EDAM, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), U Pur'mie Complet, Nestlé Céréales Fitness Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Nesquik Chocolat en Poudre. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|