Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
77,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 77,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 83,61g | Prot: 75,42g | Kolh.: 158,51g.
Frukost: Confitures et Conserves, Pain Complet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Haricots Verts, Sucre Brun, Auchan Faisselle 6%, Pain Complet, St Môret St Môret, Jambon Cru, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Oeuf Dur, Fromage Feta, Tomates. Middag: Fraises avec le Sucre, Courgette Farcie, Aubergines Farcies. Snacks/Annat: Poulain Noir Extra. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|