Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
91,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 83,64g | Kolh.: 218,59g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Saint Eloi Flageolets Verts, Ananas, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Casino Forêt Noire, Pain aux Céréales. Middag: Mandarine, Soupe de Légumes, Fruit d'Or Proactiv Expert, Top Budget Bacon Fumé, Camembert, Pâturages Yaourt Naturea, Gerblé Son d'avoine, Pain aux Céréales. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|