Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 66,80g | Kolh.: 181,33g.
Frukost: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Миндаль Smart. Lunch: Мистраль Чечевица Зеленая, Кедровые Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Капуста Белокочанная. Middag: Макфа Макароны без Глютена, Kamis Прованские Травы, ВкусВилл Куркума Молотая, Кабачок, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Snacks/Annat: Кедровые Орехи, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Bite Батончик Контроль Веса. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|