Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 101,10g | Prot: 107,62g | Kolh.: 157,48g.
Frukost: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Брокколи Тушеные, Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Ратибор Варенье Смородиновое, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Останкинский Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|