Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 73,19g | Prot: 109,91g | Kolh.: 42,51g.
Frukost: Помидоры Черри, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Middag: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Annat: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Соус Сальса, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
крошка фи 's vikthistorik
|