Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
43,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 26,17g | Prot: 48,82g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Кофе с Молоком, Мандарины, Активия Йогурт с Клубникой. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Авокадо Авокадо, Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дымов Ветчина Венская. Middag: Болгарский Перец, Льняные Семена, Творог 2%, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой, Жвачка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|