|
Slowly losing it but i will take it!!
|
120,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 64,25g | Prot: 137,00g | Kolh.: 137,00g.
Lunch: Perdue 98% Lean Ground Chicken, Ortega Medium Taco Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ortega Hard Taco Shells. Middag: Marketside Tuscan Style Chicken Breast. Snacks/Annat: World's Finest Chocolate Caramel, Krispy Kreme Powdered Sugar Krispy Juniors, Cheetos Simply Cheetos Puffs, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mer...
|
|
3858 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Gå - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|