Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 40,98g | Kolh.: 97,02g.
Lunch: Brigadeiro, Dona Benta Bolo de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Middag: Tirolez Queijo Coalho, Tirolez Queijo Parmesão, Brigadeiro, Dona Benta Bolo de Chocolate. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|